サウナと本で人生を和やかに

【おすすめサウナ10選】都営大江戸線沿線のサウナはここ!

光が丘・新宿・大門・春日などを結ぶ都営大江戸線沿線のおすすめサウナをまとめて紹介しています。

なごむ

こんにちは。サウナ・銭湯大好き、なごむです。

本記事では、私なごむがオススメする、都営大江戸線沿線のサウナ施設を紹介させていただきます。

目次

本記事でわかること

✔︎ 都営大江戸線沿線のオススメサウナが分かる

本記事で紹介している施設の一覧

本記事で紹介している施設の一覧はこちらです。

スクロールできます
名称金額営業時間最寄駅
豊島園 庭の湯2,070円10:00~23:00豊島園
えごた湯800円15:00~24:00新江古田
松本湯1,000円【月火水金土曜】
14時〜24時
【日曜日】
朝湯 8時〜12時、15時〜24時
東中野
KUDOCHI sauna 六本木店18,000円24時間営業六本木
PARADISE750円24時間営業
※4:00~AM6:00を除く
赤羽橋
オアシスサウナ アスティル1,980円12:00〜翌10:00汐留
両国湯屋江戸遊1,500円10:00〜翌8:30 両国
SAUNA&co6,000円9:00~23:00蔵前
Smart Stay SHIZUKU 上野駅前800円5:00~翌2:00
※大浴場利用時間
上野御徒町駅
春日の湯 ドーミーイン後楽園約6,000円15:00~翌10:00
※サウナのみ1:00~5:00休止
春日
※本一覧の金額は最安で入れるコースを紹介しておりますので、詳細は各施設紹介または公式HPを参照ください。

都営大江戸線沿線のオススメサウナ

【豊島園駅】豊島園 庭の湯

引用:豊島園 庭の湯 公式HP

名称:豊島園 庭の湯
公式HPhttps://www.seibu-leisure.co.jp/niwanoyu/index.html
住所:東京都練馬区向山3-25-1
営業時間:10:00~23:00
定休日:年中無休 ※臨時休業日は公式サイトを確認
料金:平日 2070円 土日祝日 2370円 特定日 2470円
アクセス:西武池袋線・西武有楽町線「豊島園」駅より徒歩1分 都営大江戸線「豊島園」駅より徒歩2分

 オススメポイント

✔︎ 男女利用可能なサウナを楽しめる

最寄りの豊島園駅から歩いてすぐのところにある施設です。最大の特徴は、男女で利用可能なサウナがあること。男女別の浴場ゾーンと、水着着用で男女利用可能なバーデゾーンに分かれており、バーデゾーンのサウナは男女で一緒に利用することができます。

バーデゾーンには、屋外に建てられた本格的なフィンランドサウナと、屋内のミストサウナの2種類があるので、サウナが苦手な方でも一緒に入ることが出来るのも嬉しいです。また、浴場ゾーンにも2種類のサウナが設けられており、計4種類のサウナを体験できるという種類の豊富さも見逃せません。

カップルや夫婦で利用できるサウナは希少なので、是非ともパートナーの方と足を運んでみてください。

サウナ

男女共用エリアにはドライとミストの2種類のサウナがある。屋外のドライサウナはオートロウリュ付き。男女別の大浴場にはドライとスチームの2種類のサウナが用意されている。

水風呂

水風呂はなく、屋外のサウナ小屋の近くの冷水シャワーを利用する。男女別の大浴場には水風呂あり。

外気浴

屋外にデッキチェアやイスが多数用意されている。庭園を見ながらの最高な外気浴。男女別の大浴場でも同様のクオリティの外気浴を堪能できる。

【新江古田駅】えごた湯

引用:東京銭湯マップ

名称:えごた湯
公式HPhttps://egotayu.com
住所:東京都中野区江古田3−5−12
営業時間:15:00〜24:00
定休日:月曜日
料金:800円(銭湯代+サウナ代)
アクセス:都営大江戸線「新江古田」駅より徒歩10分

 オススメポイント

✔︎ 2022年にリニューアルオープンした”ジオ銭湯”

最寄りの新江古田駅からアクセス可能な銭湯です。著名な銭湯建築家の今井健太郎さんの手により、2022年にリニューアルオープンしたばかりの銭湯です。

“ジオ銭湯”をコンセプトに掲げており、ジオが意味する「地球、土地、地下」の通り、地下に潜り込んだ先にあるような雰囲気の浴場が特徴的です。内装や雰囲気作りに特徴を感じますが、サウナ・水風呂共にハイレベルな銭湯サウナで、満足感が高いです。

コンセプトのある幻想的な空間でサウナを楽しめる銭湯になっています。

サウナ

シンプルなドライサウナ。100度オーバーの熱さでしっかりと汗をかける。落ち着いた照明使いとjazzの音楽でまったりと癒される。

水風呂

15度ほどとやや冷た目で、水深も1m近くはあるぐらいなので肩までしっかりと浸かれてて良い感じ。

外気浴

浴室にベンチが2人がけほどの休憩スペースあり。脱衣所には扇風機とイスが2脚ほど用意されている。

【東中野駅】松本湯

引用:松本湯 公式Twitter

名称:松本湯
公式HPhttp://www.matsumoto-yu.com
住所:東京都中野区東中野5-29-12
営業時間:【月火水金土曜】 14時〜24時 【日曜日】 朝湯 8時〜12時、15時〜24時
定休日:木曜
料金:1,000円 ※サウナ+入浴料金
アクセス:東京メトロ東西線「落合」駅から徒歩3分、JR線「東中野」駅から徒歩8分、都営大江戸線「東中野」駅から徒歩10分、西武新宿線「中井」駅から徒歩8分

 オススメポイント

✔︎ 銭湯サウナの域を超える絶品サウナ体験

最寄りの落合駅を始めとし多くの駅からアクセス可能な場所にある銭湯です。都内でも有数の知名度を誇る銭湯サウナになっており、開店と同時に向かっても入店待ちに出くわすことも。

そんな大人気の銭湯ですが、その人気に違わず超ハイレベルなサウナ体験が出来ます。サウナは銭湯にしては珍しいオートロウリュ付き。キャパシティもかなりのものを誇ります。そして都内随一の水深を誇る水風呂に、豊富な”ととのい”エリア。

銭湯価格で体験できるにも関わらず、非常にクオリティの高いハイレベルなサウナになっています。

サウナ

20人ほども入れる広めのサウナ室。20分に1度のオートロウリュにより、しっかりと湿度が保たれている。かなり汗をかけるサウナ。女性浴場には、ドライサウナに加えて、よもぎスチームサウナもある。

水風呂

天然の地下水を汲み上げたキンキンの水風呂。水深150cmを誇り、屈まなくても肩までしっかりと浸かれる。

外気浴

外気浴はないが、浴場や脱衣所に豊富なととのいスペースが設けられているので、お好みの場所でリラックスできる。

【六本木駅】KUDOCHI sauna 六本木店

名称:KUDOCHI sauna 六本木店
公式HPhttps://kudochi-sauna.com/roppongi/
住所:東京都港区六本木7丁目14−1 宝祥六本木ソシアルビルB1F
営業時間:24時間営業 
定休日:無
料金:【Standardルーム】18,000円【VIPルーム】28,000円
アクセス:東京メトロ日比谷線「六本木」駅より徒歩3分

 オススメポイント

✔︎ 男女利用可能な個室サウナ。各部屋それぞれの特徴が異なっていて楽しい

六本木駅からほど近くのところにある個室サウナです。水着を着用すれば同室でも男女利用可能、4つの部屋それぞれの特徴が異なるというポイントが大きな特徴です。

4部屋全ての内装がラグジュアリーで、非常に凝った作りになっています。部屋により、サウナ室内に水風呂があったり、サウナ室から外の水風呂に潜って移動が出来たり、特徴も大きく異なるので違いを楽しめるのもオススメです。

また、都内では個室サウナでも男女共に利用するケースはNGだったりするのですが、こちらの施設は水着を着用すればOKという嬉しい点が。カップルやご夫婦での利用にも向いています。

サウナ

最大110度まで設定可能。全室でセルフロウリュが可能。自動送風によるオートロウリュも出来る。

水風呂

各部屋により水温、サイズなどに変化あり。部屋によってはサウナ室内に水風呂があったり、サウナ室と外の水風呂が繋がっていて潜って移動が可能な部屋も。冷たい部屋は15度前後、高い部屋でも16~18度の設定。

外気浴

全部屋内気浴のみ。サーキュレータとエアコンで適宜調節するスタイル。部屋により、コールマンのインフィニティチェアが置かれていたり、ビックサイズのソファなどが置かれている。どの部屋もリラックスできる作り。

【赤羽橋駅】PARADISE ※男性専用だが毎月レディースデーあり

引用:PARADISE 公式ツイッター

名称:PARADISE
公式HPhttps://paradise-mita.com
住所:東京都港区芝5丁目23-16
営業時間:24時間営業(AM4:00~AM6:00の清掃時間を除く)
定休日:年中無休
料金:30分まで750円、以降10分ごとに250円
アクセス:都営大江戸線「赤羽橋」駅より徒歩10分 山手線「田町」駅より徒歩5分 都営三田線「三田」駅より徒歩5分

 オススメポイント

✔︎ 和を基調とした、ここでしか味わえないサウナ体験

田町駅からほど近くのところにある温浴施設です。歴史ある銭湯をリニューアルし、2022年にオープンしたばかり。和の雰囲気が漂う内装が大きな特徴となっています。

木や緑が美しい浴場には、差し込む光と相まってムードを演出するレトロなガラスがあったり、畳張りのととのいスペースがあったりと、非常に趣があります。

マイルドな温度帯ながらセルフロウリュにより発汗を促進させられるドライサウナと、温度帯が分かれる三つの水風呂、畳を踏みしめる”ととのい”スペースなど、全てのクオリティが高いです。

また、こちらの施設は基本的に男性専用となりますが、毎月10日,20日,30日はレディースデーとなっているので、女性の方は要チェックです。

サウナ

90度ぐらいのマイルド温度帯だが、セルフロウリュが出来るので湿度調整が可能。

水風呂

3種類の水風呂がある。10度前半から10度後半の温度帯に分かれており、深さも異なるので面白い。

外気浴

浴場二階に畳張りの”ととのい”スペースがある。窓から入る風が気持ちいい。

【汐留駅】オアシスサウナ アスティル ※男性専用施設

引用:オアシスサウナ アスティル 公式HP

名称:オアシスサウナ アスティル
公式HPhttps://www.oasissauna.jp
住所:東京都港区新橋3丁目12番3号
営業時間:12:00〜翌10:00
定休日:年中無休 ※臨時休業日は公式サイトを確認
料金:【1時間】1,880円【2時間】2,480円 など
アクセス:JR「新橋」駅より徒歩約1分 都営大江戸線「汐留」駅より徒歩8分

 オススメポイント

✔︎ ミニマルながらも質の高いドライ・スチームサウナを楽しめる

新橋駅・汐留駅からアクセス可能な好立地にある男性専用のサウナ施設です。ドライサウナ・スチームサウナ・水風呂・シルキーバス・ジェットバスといった、非常にミニマルな造りで、内装も至ってシンプル。

造りはミニマルながらもドライサウナ・スチームサウナ自体の質が高いので、十分な満足度が得られます。しっかりと熱いドライサウナに加え、モウモウとした蒸気を楽しめるスチームサウナまである。

ややお値段は張りますがクオリティの高さは折り紙付きです。

サウナ

80度ほどのオートロウリュ付きドライサウナと、40度中盤のスチームサウナの2種類。ドライサウナの温度は低いが、湿度が結構あるので発汗量はスゴイ。スチームサウナも蒸気の量が強いため、かなり温まれる作り。

水風呂

青い光でライトアップされた幻想的な作り。16度ほどのちょうど良い設定。

外気浴

内気浴のみ。タイル作りの寝れる椅子とベンチが用意されている。

【両国駅】両国湯屋江戸遊

引用:両国湯屋江戸遊 公式HP

名称:両国湯屋江戸遊
公式HPhttps://www.edoyu.com/ryougoku/
住所:東京都墨田区亀沢1-5-8
営業時間:10:00〜翌8:30 
定休日:年中無休 ※臨時休業日は公式サイトを確認
料金:【一般大人】2,970円【60分】1,500円【3時間】2,400円
アクセス:都営大江戸線「両国」駅より徒歩1分 JR総武線「両国」駅より徒歩5分

 オススメポイント

✔︎ 誰でも満足できるハイクオリティな施設

両国駅からほど近くのところにあるスパです。ニフティ温泉東京都ランキングの中で、2022年度の1位に輝いたという実力派の施設で、そのクオリティは折り紙つき。

多様なお風呂に、追加料金無しで入れる岩盤浴、コワーキングスペースなど、サウナ以外にも逃せないポイントが幾つもあり、サウナーではなくても満足できる施設です。

男性浴場には、高温フィランドサウナと中温のボナサウナが、女性浴場には、高温フィンランドサウナとアロマスチームサウナが設けられています。

男女ともに、中低温のサウナが設けられているので、初心者の方にはオススメです。

サウナ

男性は高温ドライサウナと中温の蒸気式ボナサウナ。女性は高温ドライサウナと低温のスチームサウナ。それぞれ温度帯が分けられているので初心者にも優しい作り。

水風呂

やや深めの水風呂。水温は約18度ほどなので、こちらも初心者に優しい。

外気浴

露天風呂にイスとデッキチェアの用意あり。頭上しか外が見えないが十分に外気浴できる。

【蔵前駅】SAUNA&co

名称:SAUNA&co
公式HPhttps://saunaandco.jp
住所:東京都台東区蔵前4丁目21−2
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休
料金:1名6,000円、2名9,000円より
アクセス:都営浅草線「蔵前駅」徒歩3分 都営大江戸線「蔵前駅」徒歩4分

 オススメポイント

✔︎ 誰にも邪魔されない空間でサウナを楽しめる

2022年7月に台東区蔵前にオープンした個室サウナです。個室サウナで男女利用ができる施設は中々ないのですが、そんな中でも貴重な存在。水着着用にはなりますが、レンタルも出来るのでご安心ください。

肝心のサウナは非常にレベルが高い。ゆったり目に作られて、2名でも余裕で入れるサウナ室は、90度ほどの温度帯ながらもセルフロウリュありで発汗バッチリ。アウフグース用の団扇もついているのが嬉しい。

内気浴・水風呂・サウナが一体となっている素晴らしい個室サウナで、特に内気浴エリアの樹木は癒し効果抜群です。音楽・照明も好きにすることができるので、パートナーと共に最高のサウナタイムを満喫できます。

質の高いサウナ体験を、比較的控えめなお値段で楽しめるのも、オススメなポイントの一つです。

サウナ

全三室。全てセルフロウリュ付きのドライサウナ。2名でもゆったり座れるサイズで、一番広い部屋は3名利用可能。

水風呂

バスタブに水を張って入るスタイル。氷が無料でついてくるので、自分の好きな水温に調節できる。

外気浴

内気浴のみ。グリーンに癒される空間では、サーキュレータとエアコンの用意がある。

【上野御徒町駅】Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

引用:Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 公式HP

名称:Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
公式HPhttps://shizuku-hotel.jp/uenoekimae/
住所:東京都台東区上野2-13-11
営業時間:大浴場・サウナ利用は5:00〜26:00
定休日:-
料金:1時間800円より
アクセス
・JR上野駅「不忍口」より徒歩約3分
・京成上野駅「正面口」もしくは「池之端口」より徒歩約1分
・東京メトロ銀座線・日比谷線 上野駅「7番出口」より徒歩約3分
・都営地下鉄大江戸線 上野御徒町駅「A3出口」より徒歩約4分

 オススメポイント

✔︎ 高いコストパフォーマンスのサウナを楽しめる

上野駅や上野御徒町駅からほど近くのところにあるカプセルホテルです。ショートステイも出来て、1時間で800円からという低価格で楽しむことができます。

浴場は、熱風呂・水風呂・ドライサウナのみという非常にシンプルな造り。ただし、ドライサウナの質は十分高く、いい意味で期待を裏切られます。

立地の割にゴミゴミ混雑していないのも嬉しいポイントで、高いコスパのサウナを楽しめる施設です。

サウナ

100度近くのドライサウナ。オートロウリュもあるため、コンパクトながらも質の高いサウナになっている。

水風呂

シンプルな水風呂。水温は16〜17度ぐらい。

外気浴

内気浴のみ。浴場内にイスが3~4脚ほど用意されている。

【春日駅】春日の湯 ドーミーイン後楽園

引用:春日の湯 ドーミーイン後楽園 公式HP

名称:春日の湯 ドーミーイン後楽園
公式HPhttps://www.hotespa.net/hotels/korakuen/
住所:東京都文京区本郷4-23-14
営業時間:15:00~翌10:00(サウナのみ深夜1:00~早朝5:00は利用休止)
定休日:-
料金:公式HPや各種旅行サイトをご覧ください。
アクセス:都営地下鉄三田線・大江戸線「春日駅」より徒歩1分、丸の内線・南北線「後楽園」駅より徒歩約8分

 オススメポイント

✔︎ デイユースも可能なドーミーインサウナ

本ブログでたびたび紹介させていただいているビジネスホテル「ドーミーイン」の施設です。ビジネスホテルの域に収まらない質の高いサウナ体験が出来ます。

こちらの施設ではデイユースも可能なので、宿泊せずともドーミーインのサウナを楽しむことができます。

他ドーミーインの施設と変わらず、質の高いサウナ・水風呂・外気浴を味わえます。アツアツのサウナからキンキンに冷えた水風呂、最後は風鈴が鳴るととのいスペースで半外気浴。これを味わったら、ドーミーインの虜になること間違い無しです。

サウナ

100度近くのドライサウナ。広さも十分で清潔感を感じる良いサウナ室。

水風呂

4人ほど入れるやや広めの水風呂。設定温度は時により異なるが、総じて冷たい。

外気浴

浴場での内気浴のみ。”ととのい”スペースでは窓が開けられて風が入る作り。イスが5脚あり、風鈴の音で和める。

まとめ

都営大江戸線沿線のオススメサウナを紹介させていただきました。

カップル利用可能なサウナから、銭湯サウナ、ビジネスホテルサウナなど、非常に魅力的なサウナが多数存在するエリアです。

本記事もお読みいただき、ありがとうございました!

【最後に】なごむ愛用のサウナグッズ紹介

最後に、私が愛用しているサウナグッズを簡単に紹介させていただきます。気になるものがあれば是非チェックしてみてください!

サウナハット

素材が厚くて熱さを和らげてくれ、しっかり大きく目深に被って自分の世界に没頭できる、良いサウナハットです。

コンテックス楽天市場店
¥5,500 (2025/02/09 08:33時点 | 楽天市場調べ)

サウナマスク

サウナハットとお揃い。こちらも素材が厚く出来ており、ロウリュ中の苦しいタイミングなどに持ってこい。

コンテックス楽天市場店
¥1,650 (2025/02/09 08:33時点 | 楽天市場調べ)

タオル

吸水力がバツグンで、コンパクトで嵩張らない良品。男性であればMサイズで風呂上がりも十分なサイズ。

コンテックス楽天市場店
¥990 (2025/02/09 08:33時点 | 楽天市場調べ)

サウナマット

厚みがありサイズも十分にあるサウナマット。畳めばコンパクトで荷物の邪魔にならない。洗濯機で洗えるのも◎

¥3,642 (2024/07/06 23:24時点 | Yahooショッピング調べ)

アメニティポーチ

コンパクトなポーチ。サウナ上がりの保湿剤やハンドクリームなど、ちょっとしたものを入れるのに適している。

STANDARD SUPPLY
¥3,850 (2024/07/06 23:29時点 | Yahooショッピング調べ)

防水バッグ

サウナハットやマットなどの持ち帰り用に最適。多少濡れたまましまっても、染み出すことがないので安心

¥2,406 (2024/07/06 23:35時点 | Yahooショッピング調べ)
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次