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【東京荻窪天然温泉 なごみの湯】豊富なサウナを楽しめる施設

荻窪駅から徒歩3分ほどのところにある「東京荻窪天然温泉 なごみの湯」。3種類のサウナを1度に楽しめるためサウナーでも大満足できる施設。休憩処・岩盤浴・お食事処など一通りの設備が揃い、1日滞在にもオススメ。

なごむ

こんにちは!
サウナ・銭湯大好き、なごむです!

本記事では、東京都杉並区にある「東京荻窪天然温泉 なごみの湯」を紹介させていただきます。

目次

“東京荻窪天然温泉 なごみの湯“のオススメポイント

オススメポイントはこちらです。

✔︎ 3種類のサウナを完備
✔︎ 天然温泉ありの種類豊富なお風呂
✔︎ 岩盤浴を始めとして設備が充実

3種類のサウナを完備

引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

温度・湿度が異なる3種類のサウナを楽しめることが最大のポイントです。

✔︎ ロッキーサウナ:高温低湿の基本的なドライサウナ
✔︎ ボナサウナ:高温中湿のオートロウリュありサウナ
✔︎ ミストサウナ:低温高湿のミスト塩サウナ

どれもクオリティが高く、初心者から上級者まで幅広い層に満足感を与えるサウナとなっています。

外気浴エリアが用意されているのも嬉しいポイントの一つです。

天然温泉ありの種類豊富なお風呂

引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

こちらの半露天エリアでは、西多摩の人気温泉「日の出町つるつる温泉」を湯元から汲み上げて直送した温泉に浸かることができます。

美肌の湯として名高い温泉で、お肌をツルツルにしてくれる効果が期待できます。

内風呂エリアには、炭酸泉やジェットバスなど数種類のお風呂を楽しむことができ、お風呂メインとして利用される方にもオススメです。

岩盤浴を始めとして設備が充実

岩盤浴エリア
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

お風呂の他にも、岩盤浴を始めとして一通りの設備が揃っています。

岩盤浴は9種類ほどのエリアに分かれているので、色々楽しめるのが嬉しいですね。

また、岩盤浴エリアにある「ロウリュウ黒龍」では、熱波師の方によるロウリュパフォーマンスが行われており、岩盤浴を利用するのであれば、是非とも体験していただきたいです。

こちらの施設のスタッフさんがやられることもあれば、外部の熱波師の方を招いていることもあるようで、私が行った日にはミッキー山下さんのロウリュを受けることができました。

恐ろしいほどの発汗量で、岩盤浴も舐めたらいかんなと、、笑

休憩スペース
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

他には、漫画がたくさん用意されている休憩エリアや、コワーキングスペース、マッサージなどなど、1日中遊べる施設なので、是非とも時間をしっかりとって足を運んでいただくのが良いと思います。

基本データ

サウナデータ

ボナサウナ:85度
ロッキーサウナ:90度
ミストサウナ:50度
水風呂:16度

※温度は私が利用したタイミングでの計測になります。

ドライサウナスチームサウナ
オートロウリュロウリュ
外気浴ととのいイス
時計室温計
テレビサウナマット貸出
冷水機自動販売機

施設データ

天然温泉露天風呂
シャンプーリンス
ボディーソープボディタオル
歯ブラシカミソリ
化粧水・乳液整髪料
綿棒タオル貸出
ドライヤーマッサージ機
お休み処お食事処

お風呂データ

露天風呂:天然温泉
内風呂:炭酸泉、ジェットバス、バイブラバス、水風呂

サウナ・水風呂・外気浴の感想

適度な湿度が気持ちいいボナサウナ

ボナサウナ
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

3種類ある中で私の1番オススメのサウナです。

温度は80度後半ぐらいですが、オートロウリュがあるからか適度な湿度が保たれており中々の発汗量が期待できます。

室内は約10人座れるか座れないぐらいの手頃なサイズ。照明は少ない暗めな作りで落ち着ける空間。やや残念なのはテレビがあることですが、十分に落ち着ける空間です。

また、室内にはヴィヒタが掲げられており、より気持ち良さを増進させてくれます。

温度は高すぎず、湿度もあるため発汗量も期待でき、初心者から上級者までオススメなサウナです。

シンプルなカラカラ目ロッキーサウナ

ロッキーサウナ
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

こちらは非常にシンプルな高温低湿のドライサウナです。

カラカラ目で温度は90度オーバーぐらいの、よくあるスーパー銭湯といった造り。

広さも結構あり、15〜20人ぐらいは収容できるサ室です。

熱いのが好みな方にオススメのサウナです。

しっとりリラックスできるミストサウナ

ミストサウナ
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

室内に多量のミストが充満する低温高湿なサウナです。

温度は50度前後ぐらいという身体への負荷が少ないサウナで、高い湿度でゆったりと温まりたい方にオススメです。

マッサージ用の塩が用意されているので、身体に揉み込みながら入っていただくと、お肌がツルツルになるので是非ともお試しください。

広めのしっかり冷たい水風呂

水風呂
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

約6人ほどは入れる広めの水風呂です。

水温は大体16度前後ぐらいを保たれており、しっかり身体を冷やせるいい温度です。

豊富な外気浴・内気浴スペース

ととのいエリア
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

露天エリアには計6脚ほどのととのいイスが、内風呂にも5,6脚はととのいイスが用意されているため、スペースに困る心配はないでしょう。

電車の音を聞きながらリラックスできる外気浴スペースは特にオススメです。

お風呂・その他の感想

天然温泉に浸かれる

天然温泉
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

冒頭でも紹介させていただいた「日の出町つるつる温泉」です。

こちらの施設で汲み上げているわけではないですが、やはり天然温泉に浸かれるのは嬉しいところ。

しっとり目の温泉で美肌効果を期待できます。

超高濃度炭酸泉でサウナの効果を増進

炭酸泉
引用:東京荻窪天然温泉 なごみの湯

基準値の1.3倍の炭酸ガスを含むという超高濃度炭酸泉では、血流の流れを増進させ、更なる発汗効果が期待できるため、サウナとの親和性が高いです。

是非ともサウナ前に利用されることをオススメします。

施設情報

名称:東京荻窪天然温泉 なごみの湯
公式HPhttps://www.nagomino-yu.com
住所:東京都杉並区上荻1-10-10
営業時間:10:30~翌9:30
定休日:年中無休
料金:【平日】1980円【土日祝 特定日】2280円 ※女性は-100円
アクセス:JR中央線・総武線「荻窪」駅より徒歩3分

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